Wpisy archiwalne w kategorii

teren

Dystans całkowity:3115.42 km (w terenie 2449.57 km; 78.63%)
Czas w ruchu:178:06
Średnia prędkość:17.47 km/h
Maksymalna prędkość:70.00 km/h
Suma podjazdów:35196 m
Maks. tętno maksymalne:193 (102 %)
Maks. tętno średnie:148 (70 %)
Suma kalorii:111937 kcal
Liczba aktywności:144
Średnio na aktywność:21.63 km i 1h 14m
Więcej statystyk

2 podjazdy

Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria ...10-25, teren
Wreszcie udało się trochę pośmigać po lesie i zaliczyć jakiś podjazd a nawet 2 :) Pierwszy tzw "Podjazd V" jechałem z umiarkowaną mocą nie spodziewając się, że osiągnę czas gorszy o 1 sekundę od najlepszego. Swój czas poprawiłem o minutę i 11 sekund więc konkretnie. Dopiero na górze czułem zmęczenie. Następnie pokręciłem się troszkę u góry, szybki zjazd i pokierowałem się na podjazd Pazura Lęborskiego Lwa. Tam już po wymęczonym 1 podjeździe pojechałem 30 sekund  wolniej od najlepszego swojego rezultatu. Jutro znowu zrobię sobie podjazdy jak nogi nie będą boleć :) pozdrower 

w poszukiwaniu pedała

Piątek, 8 sierpnia 2014 · Komentarze(1)
Kategoria ...10-25, teren
w poszukiwaniu nakładki na pedał spd którą gdzieś zgubiłem, nie znalazłem 

po lesie po pracy

Czwartek, 7 sierpnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria ...10-25, teren
mały, krótki wypad 

po bezdrożach

Czwartek, 31 lipca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria ...10-25, teren
wypad do lasu, część trasy po bezdrożach, bezpośrednio przez krzaki, skutkiem czego znaleziony jeden kleszcz. pozdrawiam

Bożepole ;)

Sobota, 7 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria ..25-50, teren
Wyjazd do Bożegopola trasą rowerową Lębork-Orle ;) w Bożympolu wracałem poboczem DK6. W Godętowie skręciłem na Łęczyce i tak samo trasą rowerową do Lęborka  

pętelka z bratem

Wtorek, 3 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria ..25-50, teren
Wyjazd po robocie z bratem na małą pętelkę, ból ud ;p 

trening nóg

Czwartek, 29 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria teren, ....10>
Wczoraj na siłowni zrobiłem trening nóg i barków. Na rowerze, godzine pozniej, jechało sie juz bardzo ciezko :) ale co tam pare km sie zrobiło. przypuszczam że w czwartek bedzie jeszcze gorzej ;) Ps. straciłem rekord z okrazenia amatora ;/ 

do Krępkowic nad staw

Wtorek, 27 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria ..25-50, teren

Dzisiaj po siłce -idzie co raz lepiej- i po cieście urodzinowym brata wybrałem się do lasu na rower. Strasznie dziś zimno i wietrznie. Pojechałem w stronę Leśnic, a następnie udałem się w kierunku do Krępkowic. W środku lasu
W środku lasu © zmudahh (dopiero po wstawieniu foty zauważyłem że wyszło słońce) :D:D 
Po dojechaniu do Celu minąłem strugę niczym potok w górach Niczym w górach
Niczym w górach © zmudahh (tam na dole płynie) 
i oto poszukiwany staw Staw w lesie niedaleko krepkowic
Staw w lesie niedaleko krepkowic © zmudahh 
Ponoć coś w nim pływa. Momentami bolał mnie mięsień nad kolanem, nie wiem dlaczego i po co ;p :) pozdrawiam

na rybki

Niedziela, 25 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria ...10-25, teren
Pojechałem sobie na rybki popatrzec jak znajomi łowią do dziechlina ;) Przy okazji wypiłem Perełkę ;)  

leśna duchota

Wtorek, 20 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria ...10-25, teren
Dzisiaj strasznie parno duszno i gorąco. W lesie pełno zielonych pyłków i pajeczyn. Leciutko dzisiaj pozdrawiam