zmuda_hh
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2015

Dystans całkowity:354.60 km (w terenie 97.00 km; 27.35%)
Czas w ruchu:17:37
Średnia prędkość:19.73 km/h
Maksymalna prędkość:70.90 km/h
Suma podjazdów:3652 m
Maks. tętno maksymalne:182 (94 %)
Maks. tętno średnie:148 (66 %)
Suma kalorii:14320 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:29.55 km i 1h 36m
Więcej statystyk

z Ania czerwonym szlakiem

Czwartek, 23 lipca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria ..25-50
i na pizze do strzebielina 

takie tam po powrocie

Środa, 22 lipca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria ...10-25, teren
do Polski 

Wiesbaden Mainz

Niedziela, 12 lipca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria .50-100
wyjazd z Bartkiem... niestety w drodze powrotnej łapie nasz deszcz 

do parku na piffko

Piątek, 10 lipca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria ...10-25
bad soden 

Eppstein, Eppstein Eppstein

Czwartek, 9 lipca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria ..25-50
super wyjazd po górkach. malownicze góry taunus ;) 

Eppstein i Koenigstein

Poniedziałek, 6 lipca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria ..25-50
Ponownie przepiękny Eppstein i ponownie piwko w parku w Koenigstein 

Ironman Frankfurt...

Niedziela, 5 lipca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria ..25-50, teren
... i najcieplejszy dzień w roku. 39 stopni w cieniu. Wyjazd nad jezioro koło lotniska, gdzie rano pływali thriatlonisci. bardzo duzo ludzi. Bardzo cieżko sie jechało po asfalcie, czułem się jak na patelni, albo jakbym siedział na piecu.... tak dawało gorącem Wieczorem nie dało się usiedziec z gorąca na miejscu ;( 

piątkowy wyjazd na piwo

Piątek, 3 lipca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria ...10-25
przy rzece w kierunku Schwalbach muuuuultuuum owadów. W Bad Soden piwko w parku