Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2015

Dystans całkowity:209.70 km (w terenie 40.60 km; 19.36%)
Czas w ruchu:09:12
Średnia prędkość:22.79 km/h
Maksymalna prędkość:50.00 km/h
Suma podjazdów:880 m
Maks. tętno maksymalne:193 (97 %)
Maks. tętno średnie:166 (84 %)
Suma kalorii:6812 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:29.96 km i 1h 18m
Więcej statystyk

pobiegane

Piątek, 18 września 2015 · Komentarze(0)
Kategoria bieganko
....i - o  

szosa wieczorem

Czwartek, 17 września 2015 · Komentarze(0)
Kategoria ..25-50
ponownie wietrznie 

z bartkiem

Czwartek, 17 września 2015 · Komentarze(0)
Kategoria ...10-25, teren
wyjazd z bratem na nowa trase żólta... niestety jestem zawiedziny jej oznaczeniem...

krótka szosa

Wtorek, 15 września 2015 · Komentarze(0)
Kategoria ..25-50
ojj jak ja dawno nie szosowałem... szkoda ze tak wiało 

powrot do domu

Poniedziałek, 14 września 2015 · Komentarze(0)
Kategoria ...10-25, teren
powrot do polski i maly objazd okolicy ;) 

Mainz/Moguncja - miasto wina

Niedziela, 6 września 2015 · Komentarze(0)
Kategoria .50-100
Niedzielny wyjazd po za miasto.... do innego dosyć dużego miasta tj. Mainz. W pierwszą stronę pod wiatr. Wzdłuż Menu. na około 12 km zrobiłem sobie przerwę na Becksa.  Po około 15/20 min. ruszyłem dalej. W międzyczasie trochę popadywało... i ogolnie szaro buro i ponuro. Bardzo ładnie startowały dziś samoloty z frankfurckiego lotniska. Aaaaa, wcześniej przejeżdżajac przez jedną z wiosek (Kelsterbach) czułem się wrecz jak w Polsce. Wszędzie białoczerwone flagi, wieńce, serpentyny. Pewnie jakiś festyn. W Mainz dojechałem do Main-Spitz czyli ujścia Menu do Renu. Ogromne rozlewisko. Woda jakoś czyściejsza niż w polskich rzekach, mimo że ruch i transport na nich kilkukrotnie większy. (ba w Polsce wrecz transport rzeczny/wodny nie istnieje;) ) W Mainz zrobiłem sobie na bulwarze krótką przerwę. Z tego co objechałem Moguncje to zrobiła na mnie ogromne wrażenie. Bardzo ale to bardzo ładne miasto a szczególnie centrum. Porównując do nowoczesnego Frankfurtu, Mainz posiada taka hmmm dusze. Bardzo ładne stare kamienice i zadbane. No coś ma w sobie to miasto. Wracałem drugą stroną Menu. Początkowo prze kilometrami ciągnące się winorośla. Niektóre już po zbiorach, inne dojrzewające a jeszcze inne... smaczne. Tak musiałem spróbować, choć to nie ładnie. Były tak słodkie.... ze obaliłem swój mit, który mówił o tym że winogrona do robienia win są niedobre ;) Po winoroślach już wzdłuż Menu na sam Hochst. Sorry za zdjęcia leżące bokiem ;) 
Kelsterbach i białoczerwone flagi
Kelsterbach i białoczerwone flagi © zmudahh 
Ren z mostu kolejowego w Mainz
Ren z mostu kolejowego w Mainz © zmudahh 
Winorośla w okolicy Mainz
Winorośla w okolicy Mainz © zmudahh 

Niemcy - Polska, Frankfurt

Środa, 2 września 2015 · Komentarze(0)
Kategoria ..25-50
Polska - Niemcy
Polska - Niemcy © zmudahh 
na 2 dni przed meczem z bratem zajeżdżam na stadion. Już śladów ani żadnych symboli Eintrachtu nie ma. Wszędzie reprezentacja i ich sponsorzy. Liczyłem na jakiś trening. Niestety ochrona także nie wie kiedy i co. Wcześniej przed wyjazdem na stadion zajechaliśmy do centrum Musialem odnaleźć moją i Ani kłódkę miłości zawieszoną na jednym z mostów. Znalazłem. pozdrawiam