skąd ten ból??

 
Witam, dzisiaj miałem jechać wyścig w Wejherowie, ale chyba dobrze się stało, że się nie wybrałem. (choć najgorsze zawody są lepsze od najmocniejszego treningu ;p) Postanowiłem przejechać trasę Hopfera, jednak udało się jedynie jej część. Bardzo ale to bardzo ciężko mi się kręciło. Strasznie bolały nogi. Zastanawiam się nad przyczyną, czy to przez ostatnie biegania, czy też przez przesiadkę na szosę. Zastanawiam się czy też w jakiś sposób przed wyjazdem się nie rozgrzewa, gdyż po około 15 km ból minął ;p pozdrower ;) miłego weekendu