Dystans całkowity: 482.76 km (w terenie 152.04 km; 31.49%) Czas w ruchu: 42:46 Średnia prędkość: 11.23 km/h Maksymalna prędkość: 49.30 km/h Suma podjazdów: 1624 m Suma kalorii: 15718 kcal Liczba aktywności: 45 Średnio na aktywność: 10.73 km i 0h 58m
Więcej statystyk
dzisiaj bez wiekszych podjazdów, w podobnym tempie Pokaż trasę GPS
DST
11.94 km
Teren
6.00 km
Czas
01:03
VAVG
11.37 km/h
VMAX
41.00 km/h
Temp.
6.0 °C
Kalorie 234 kcal
W górę
67 m
Sprzęt Konick
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj zrobilem mały wyjazd z Ania. Z razji że wiało, a pod Lęborkiem nie ma płaskich lasów to wjechaliśmy(weszliśmy) na wysokość 100m.n.p.m. gdzie między Małoszycami, a Dziechlinem jest troche równin. Fajny wyjazd, ciesze się że Ania jeździ tylko mi zdecydowanie za krótko. pozdrawiam Pokaż trasę GPS
DST
13.22 km
Teren
7.00 km
Czas
01:03
VAVG
12.59 km/h
VMAX
41.00 km/h
Temp.
10.0 °C
Kalorie 257 kcal
W górę
112 m
Sprzęt Konick
Aktywność Jazda na rowerze
wypad krótki z Ania, bo wiało ;) pojechaliśmy umyć rowery, wieczorem jeszcze mała siłownia. pozdro 600
DST
6.13 km
Teren
3.00 km
Czas
00:28
VAVG
13.14 km/h
VMAX
30.00 km/h
Temp.
4.0 °C
Kalorie 119 kcal
W górę
68 m
Sprzęt Konick
Aktywność Jazda na rowerze
Pokaż trasę GPS leciutki objazd miasta z Dzióbkiem :) tylko na tyle czasu starczyło
DST
9.98 km
Czas
00:37
VAVG
16.18 km/h
VMAX
31.00 km/h
Temp.
8.0 °C
Kalorie 193 kcal
W górę
12 m
Sprzęt Konick
Aktywność Jazda na rowerze
Był plan by posmigac 1 listopada, ale zbytnio wiało i nie chciałem zeby mój dzióbek zmarzł ;) dlatego tylko tyle;) Pokaż trasę GPS
DST
2.89 km
Czas
00:12
VAVG
14.45 km/h
VMAX
23.00 km/h
Temp.
7.0 °C
Kalorie 54 kcal
Sprzęt Konick
Aktywność Jazda na rowerze
wypad z Ania Krystkiem i Denga i spotkanie z Łosiem i Stolarem nad jeziorem
DST
33.41 km
Teren
1.00 km
Czas
01:57
VAVG
17.13 km/h
VMAX
42.00 km/h
Temp.
18.0 °C
Kalorie 679 kcal
W górę
164 m
Sprzęt Redbull
Aktywność Jazda na rowerze
Kajaki z Ania Patrycja i Patryczkiem
DST
15.35 km
Teren
15.35 km
Czas
03:14
VAVG
4.75 km/h
VMAX
12.00 km/h
Temp.
18.0 °C
Kalorie 1432 kcal
Aktywność Wioślarstwo
niedługo koniec wakacji ;/
DST
7.03 km
Czas
00:30
VAVG
14.06 km/h
VMAX
23.00 km/h
Temp.
19.0 °C
Kalorie 137 kcal
W górę
5 m
Sprzęt Redbull
Aktywność Jazda na rowerze
wyjazd niespodzianka(dla Ani) do krępkwoic, po drodze widzielismy sarenki ;) w czasie powrotu musielismy isc przez las, gdyż droga zarosła ;/
DST
23.10 km
Teren
23.00 km
Czas
02:10
VAVG
10.66 km/h
VMAX
38.00 km/h
Temp.
24.0 °C
Kalorie 458 kcal
W górę
300 m
Aktywność Jazda na rowerze
z Ania Denga i Stolarem ;)
DST
5.19 km
Teren
5.19 km
Czas
02:43
VAVG
31:24 min/km
Kalorie 733 kcal
W górę
111 m
Aktywność Chodzenie